Knihovnická dílna 2024 - Péče o duševní zdraví v digitální době

V rámci celoživotního vzdělávání knihovníků jsme pro vás připravili konferenci o psychohygieně. Kromě stresových reakcí v akutní a chronické zátěži, individuálním příznakům a důsledkům stresu či stresujícím faktorům vedoucím k syndromu vyhoření se budeme věnovat i vlivu technologií a digitálního světa na práci knihovníka. Po teoretické části si ukážeme jednoduché relaxační techniky z jógové praxe a představíme nordic walking jakožto možnost přirozeného pohybu ve volném čase knihovníka či kurzu v knihovně.

Akce je pořádána Krajskou vědeckou knihovnou v Liberci a Regionální organizací SKIP Libereckého kraje, za finančního přispění SKIP ČR.